前陣子在觀望【嘉麗寶】可提式美體律動舒脊搖擺機-美腿機(SN-9701)但 是價格當時有點下不了手
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商品訊息功能:
- 品號：1115375
- 輕鬆搖擺適度搖擺達到補氧幫助
- 移動提攜方便
- 操作簡單
- 定時開關調整0-15分鐘
- 底座穩定
商品訊息描述:
【嘉麗寶】可提式美體律動舒脊搖擺機 / 美腿機 (SN-9701)
推薦
【 商品特色 】
＊調整自律神經功能，強化呼吸系統
＊促進血液循環及新陳代謝
＊解除神經肌肉痠痛、減肥及解除疲勞
＊解決運動不足煩惱
＊輕鬆搖擺設計，讓身體以腰部為中心，由腳尖以及脊椎神經
＊外銷日、韓、歐美熱銷，最新可提式設計，移動提攜都方便
＊操作簡單，讓大人小孩阿公阿媽都能快速上手
＊耐操耐用可調整，定時開關0-15分鐘
＊底座穩定設計，搖擺律動穩定度提升加強，平穩又安靜
＊台灣設計，貼心PU軟墊腳座，更加柔軟舒適
＊使用方法：
身體以仰臥姿勢，講兩腳置於本產品上，手握定時器開關，自己設定使用時間，一般以15分鐘為最理想之效果。
＊注意事項：
使用前後喝一大杯開水，效果更佳，使用後原位休息2分鐘，切勿馬上起身
飯後一小時內請勿使用
運動、骨折、手術、外傷未痊癒者，請勿使用
【 商品規格 】
＊電壓頻率：110V/60Hz
＊消耗功率：40W
＊定時器開關：可調整0-15分鐘
＊尺寸：35 × 30 × 24cm
＊重量：5kg
＊產地：台灣
◎ 本商品恕不提供試用(使用視同購買)。
◎ 本商品恕不含安裝服務
◎ 有關商品保固問題，請依原廠官網公佈為主。
◎ 本產品若經使用，若非產品本身故障瑕疵因素，恕無法辦理退換貨。
◎ 本產品文案為原廠所提供，若有變動，以實際商品為主。原廠保留變更之權利，若有變更，恕不另行通知！
◎ 依照消費者保護法規定，購買均享有商品到貨七天的鑑賞猶豫期，猶豫期間之退(換)貨商品必須是全新狀態且包裝完整 (包括且不限於產品、附件、包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性) ，否則恕不接受退(換)貨。
◎ 消費者因檢查導致商品有毀損滅失或變更之情形，本公司雖不得拒絕消費者之退(換)貨，但得按商品毀損滅失程度收取回復原狀之費用。
◎ 全省運送不含離島。
◎依照消費者保護法規定，消費者均享有產品到貨猶豫期之權益，但退回產品必須是全新狀態且包裝完整
(保持產品、附件、包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性)
◎本產品文案為原廠所提供，若有變動敬請參照實際商品為準
◎本產品網頁因拍攝關係，圖檔略有差異，實際以廠商出貨為主
※ 產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差，圖片僅供參考，商品依實際供貨樣式為準。
※ 商品如經拆封、使用、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退(換)貨！
※ 產品文案為原廠(供應商)所提供，若有變動敬請參照實際商品為準。
商品訊息簡述:
| 段數 |
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▲ 型號：SN-9701
▲ 使用電源：AC 110 60HZ
▲ 消耗電力：40W
▲ 定時器開關：可調整0-15分鐘
▲ 尺寸：35 × 30 × 24cm
▲ 重量：5 kg
▲ 產地：台灣製造
◎ 本商品恕不含安裝服務
◎ 本產品一經拆封使用，若非產品本身故障瑕疵因素，恕無法辦理退換貨。
◎ 本商品保固以原廠公佈為主。
◎ 本產品文案為原廠所提供，若有變動，以實際商品為主。原廠保留變更之權利，若有變更，恕不另行通知！
◎ 依照消費者保護法規定，購買均享有商品到貨七天的鑑賞考慮期，商品如需退回必須是保持全新且包裝完整 ( 商品、所屬附件、包裝紙盒/袋 無破壞、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性 ) ，否則恕不接受退貨。
| 保固期 | 1年保固期正常使用下保固1年(不含零件及消耗品),保固內容依原廠規範為主! |
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【嘉麗寶】可提式美體律動舒脊搖擺機-美腿機(SN-9701)
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“一杯牛奶強壯一個民族”，這裡面的道理幾乎人人都懂。可對老人來說，隻通過喝牛奶補鈣是遠遠不夠的，鈣劑應該在老年人的生活中唱主角。然而，現在鈣劑種類這麼多，要怎麼選擇卻是個難事。
老人幾乎人人要補鈣
老年期是人體對鈣需求量較高的時期，它不僅關系到骨骼健康，還對心血管、內分泌、神經、肌肉系統等具有重要作用，一般老年人都需要補。40歲以後的女性，以及出現腰酸背痛、身高變矮、駝背、骨折的老人更要考慮是否有補鈣的需要。
對於骨質疏松的高危人群，如有輕微外傷就容易骨折的老人；絕經5年後，特別是母親和姐妹有骨折史的老年女性；長期過量高強度運動或運動量嚴重不足的老人；另外甲亢患者要到醫院進行骨密度等檢查，並根據醫囑合理治療。
老年人補鈣註意
1、老年人由於自身代謝能力減弱，胃腸吸收能力也相對減弱，因此現在大多建議老年人鈣攝入量要多一些，以增進吸收量，一般每天服食1200-1500毫克鈣為好。
2、補鈣應以食補為主。重視營養合理的配餐，應註意選擇含鈣量較高而又購買方便的食品。我們主張老年人要堅持喝鮮牛奶，因為牛奶裡含鈣量較高，晚上應加喝一杯牛奶，這樣既能安神又能有效地補鈣。
3、夜間骨鈣的丟失量是最大的。現在我國人均員鈣攝入量僅有400多毫克，如果每天再喝1杯牛奶，人均日鈣攝入量也僅達500多毫克。所以選擇適當的鈣營養劑補充是十分必要的。
4、補鈣要與身體鍛煉相結合。如果您認為自己已補足瞭鈣營養，就大功告成瞭，那可就錯瞭。鈣在人體內需要吸收、運行到全身各個部位，適當活動身體能促進鈣盡量發揮作用，尤其是戶外活動還能增加維生素D的合成量哦
老人缺鈣吃什麼：
1、牛奶。半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素，促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取，因此，牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。其他奶類制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的鈣來源。
2、豆制品。大豆是高蛋白食物，含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克，150克豆腐含鈣就高達500毫克，其他豆制品也是補鈣的良品。另外，長春骨傷醫院專傢在此提醒您：豆漿需要反復煮開7次，才能夠食用。而豆腐則不可與某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和鈣相結合生成草酸鈣結合物，從而妨礙人體對鈣的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜與菠菜一起烹制。但，豆制品若與肉類同烹，則會味道可口，營養豐富。
3、海帶和蝦皮。海帶和蝦皮是高鈣海產品，每天吃上25克，就可以補鈣300毫克呢。並且它們還能夠降低血脂，預防動脈硬化。海帶與肉類同煮或是煮熟後涼拌，都是不錯的美食。蝦皮中含鈣量更高，25克蝦皮就含有500毫克的鈣，所以，用蝦皮做湯或做餡都是日常補鈣的不錯選擇。
4、動物骨頭。動物骨頭裡80%以上都是鈣，但是不溶於水，難以吸收，因此在制作成食物時可以事先敲碎它，加醋後用文火慢煮。吃時去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鮮湯。
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